LAUF- UND BEWEGUNGSANALYSE
Sie klagen beim Sport oder im Alltag über Beschwerden und Schmerzen am Bewegungsapparat? Sie möchten gerne wieder beschwerdefrei Gehen (Laufen) oder bei Ihrer Sportart Ihre Leistungsfähigkeit verbessern? Sie finden einfach nicht den richtigen Laufschuh für Ihr persönliches Training? Mit unserer Lauf- und Bewegungsanalyse gehen wir den Ursachen Ihrer Probleme auf den Grund.
Das Ziel unserer Bewegungsanalyse ist eine Verbesserung des Bewegungsablaufes zur Steigerung der sportlichen Leistung sowie eine Vorbeugung von Verletzungen und Verschleißerscheinungen. Je nach Art der Analyse erhalten Sie verschiedene Auswertungen.
Auf Wunsch führen wir mit Ihnen auch eine professionelle Lauf- und Bewegungsanalyse durch.
Sprechen Sie uns dazu einfach an!
Im Gegensatz zur Laufbandanalyse beim Laufschuhkauf, wird hierbei der gesamte Körper, von Kopf bis Fuß, mittels digitaler Kameratechnologie aufgenommen. Da wir Ihre Bewegung im Ganzen analysieren, nehmen wir Sie von mehreren Ebenen und Ansichten aus auf. Unsere Lauf- und Bewegungsanalyse richtet sich an Laufeinsteiger, Nordic Walker und Walker, die nicht wissen wo Sie anfangen sollen. Sportler, die immer wieder über Lauf- und Sportverletzungen klagen, Menschen die nach einer längeren Sportpause wieder mit Sport beginnen möchten, oder an Läufer und Läuferinnen die einfach nur sicher sein wollen, den richtigen Laufschuh gekauft zu haben.
Mit Hilfe unserer Analysesoftware können wir Ihre relevanten Laufphasen exakt ermitteln. Wir beobachten je nach Art der Analyse Ihre Fußabrollbewegung und die Beweglichkeit der Sprunggelenke, die Beinachsen- und Beckendynamik, die Armhaltung und Armarbeit zur jeweiligen Sportart, sowie die Schulter-, Kopf- und Oberkörperhaltung. Die verschiedenen Möglichkeiten unserer Analyse ermöglichen uns, die Lauftechnik zu beurteilen und laufstilbedingte Ursachen für Beschwerden aufzudecken. Zusätzlich können Sie von uns weitere Hinweise für einen schnelleren bzw. effizienteren Laufstil erhalten. Auch zu den jeweiligen Sportarten wie Nordic Walken und Laufen, erhalten Sie viele nützliche Tipps zur richtigen Technik und der optimalen Durchführung. Im Anschluss erfolgt eine ausführliche Auswertung und ein erklärendes Gespräch.
Neben unserer komplexen Lauf- und Bewegungsanalyse erhalten Sie zusätzliche wertvolle Tipps und Informationen zur funktionellen Anatomie und zur Durchführung von Kräftigungs- und Stretchingübungen. Auch können Sie von uns eine persönliche und Hersteller neutrale Walking- und Laufschuhempfehlung angepasst auf Ihr biomechanisches Profil in Anspruch nehmen. Sollte die Ursache Ihrer Beschwerden muskulär sein, stellen wir Ihnen auch gerne einen individuellen Trainingsplan mit passenden Kräftigungsübungen zusammen.
Unsere Bewegungsanalyse liefert wichtige Informationen bei folgenden Symptomen: Achillessehnen- und Schienbeinprobleme, Knieschmerzen, Wadenschmerzen, Schmerzen im Bereich des Oberschenkels, Fuß- und Sprunggelenksbeschwerden, Rückenschmerzen uvm. Bei schwerwiegenden Ursachen vermitteln wir Sie auch gerne an einen renommierten Orthopäden, orthopädischen Schuhtechniker oder Sportmediziner weiter.
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