ERNÄHRUNGSBERATUNG

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IN UND UM PADERBORN!

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Sie wollen überflüssige Pfunde loswerden und suchen Ihre ganz persönliche Ernährungsberatung?

 Einen Coach, der auf Ihre individuellen Probleme und Bedürfnisse eingeht, ein neues Ess- und Bewegungsverhalten in Ihrem Alltag integriert und Sie an die Hand nimmt?

Unser Ernährungscoaching sowie unsere Ernährungsberatung steht Ihnen bei Ernährungsfragen und Abnehmtipps als fachkundiger Ansprechpartner gerne jederzeit zur Seite.


Unsere Experten auf diesem Gebiet helfen Ihnen dabei Ihre persönlichen Ziele zu erreichen!

Wenn Sie also Ihre Gesundheit und Fitness fördern wollen und effizient Ihr Gewicht reduzieren möchten, müssen Sie sich erst einmal selbst definieren. Lassen Sie sich helfen und erhalten Sie von uns ein individuelles, auf Ihre Konstitution zugeschnittenes und ganzheitliches Abnehmkonzept. Gemeinsam verändern wir Ihre Einstellung zum Essen und das bisherige Ess- und Bewegungsverhalten.

Sie werden überrascht sein, was Sie mit einem persönlichen Ernährungscoaching ohne Druck und Stress alles erreichen können.

Wir betreuen Sie in dem Großraum Paderborn, Bielefeld, Detmold und Lippstadt.


Gemeinsam passen wir Ihre Ernährung an Ihre persönliche Situation und Lebensweise an und schaffen die besten Voraussetzungen, damit Sie Ihre Abnehmziele schnellstmöglich erreichen.

Hinweis: Unsere Ernährungsberatung sowie unser Ernährungscoaching wird durch zertifizierte Ernährungsberater(innen) durchgeführt!
 Je nach Wunsch und Zielgruppe bieten wir Ihnen an:

  • Ausführliches Anamnesegespräch

  • Analyse Ihres persönlichen Ernährungs- und Essverhaltens / BIA-Messung

  • Ernährungs-Check-up, Feststellung des Ausgangsgewichts und realistische Gewichtszielsetzung

  • Auswertungen von Ernährungsprotokollen

  • Praktische Ernährungstipps und individuelle Strategien

  • Reduktion von Übergewicht

  • psychologisches Gespräch und Motivationstraining (Selbsterkenntnis, Selbstmotivation, Ziele setzen und erreichen)

  • Einkaufsempfehlungen und Einkaufsbegleitung

  • Kühlschrank-Check

  • gesund Abnehmen nach der Schwangerschaft

  • Ernährungsumstellung

  • Ernährungsoptimierung nach einer bariatrischen Operation

  • regelmäßige Nachbetreuung

  • Unterstützung zum Gewicht halten

  • Ratschläge, Tipps und Informationen zu einer gesunden Ernährung (auch für Vegetarisch und Vegan)

  • Vorträge und Seminare

PREISE AUF ANFRAGE

Nehmen Sie ein kostenloses Erstgespräch in Anspruch und geben Sie Ihren Wunsch abzunehmen nicht auf.
Das sind Sie sich wert.

Für weitere Informationen und Terminabsprachen stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung!